姿勢コーディネーターとは？
「正しい姿勢をいつも取れたらどんなにいいだろう」と思う人はたくさんいるでしょう。良い姿勢はルックスを美しくして健康的な毎日を送るのに大切な要素です。正しい姿勢について学んで自分が美姿勢になって、それを家族や腰痛に悩む友人に教えられたらいいものですが、そうするのに役立つ資格はあるでしょうか？「姿勢コーディネーター」という資格はそうするのに一つの助けになります。
この資格は姿勢に関する基本的な知識を有している事を証明する資格ですが、良い姿勢と心や体の関係、顔の歪みとの関係、良いスタイルとの関係、女性であれば女性ホルモンバランスや月経や妊娠出産、更年期障害との関係など、姿勢が織りなす幅広い心身への影響について学習した人が取得できます。この資格は国家資格ではなく、「JLESA（日本生活環境支援協会）」という団体が主催している民間の資格です。この資格をとってまず自分に、そして他の人に美姿勢の大切さを学んでもらうことが可能です。
姿勢コーディネーターになるための費用や時間
姿勢コーディネーターになるには受験が必要です。2カ月ごとに試験は行われていますが、受験料10,000円を支払って在宅での受験を受けることになります。
設問に対して70%以上の評価を受けると合格となり資格が認定されます。申込はインターネットから行いますが、特に受験に際して求められる要件はありません。
姿勢コーディネーターになるための学習はどうやればいい？
受験資格がないのでいきなり受験を受けることも可能です。でももし体系的に学習をしたいのであれば、資格取得講座を受講するのも良いでしょう。例えば「諒 設計アーキテクトラーニング」スクールが開催している「姿勢コーディネーターW資格取得講座」では、姿勢コーディネーター資格に対応した学習を自宅で行うことができます。約2カ月から6カ月の学習期間を通して、自宅で姿勢に関する基本知識を修得し、試験に臨む形になります。
しかしこれは通常講座の場合で、スペシャル講座を取ると試験が免除で資格取得となります。またこの講座では姿勢コーディネーター資格だけでなく、「体幹コーディネーター」という別の資格の取得にも対応しています。まとめて取得したい人には便利な講座となっています。
まとめ
姿勢コーディネーター資格の取得を目標にしてそれに伴う学習をすれば、姿勢を正して毎日を過ごすための必要知識やモチベーションを得ることができます。
正しい姿勢は一般に思われている以上に大事なものです。多くの人を悩ませる腰痛や肩こりの問題、代謝低下の問題などが、体のゆがみ、ひいては姿勢の悪さに起因している事はめずらしくありません。姿勢コーディネーターとして日々美姿勢を維持することによって、健康リスクをおさえ、美しいスタイルの女性を目指したいところです。
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